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也够大家跟着盘膝而坐的。
“全民修炼第一天现在开始，大家深呼吸一口气，跟着我先进入一下状态。”
“吸……呼……”
姜糖很认真的教大家呼吸法，只有先掌握呼吸法，后面的修炼才会如鱼得水。
整个华夏都安静了下来，只能听到整齐划一的呼吸声。
“闭眼。”
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