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第1312节(1 / 3)

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“其实,每个人想到的和看到的场景都是不同的。”路易掷地有声地说,“因为我们的内心世界总是充斥着噪声和各种想法,所以哪怕在你坐下来开始放松自己,或者晚上上床睡觉的时候,你仍然会觉得这种噪声萦绕在耳旁,对不对?”

加内特越听越觉得这说的就是他。

太对了!

科比同样无可辩驳,他确实能够感觉到内心无法平静,哪怕是在独处的时候,也会感到不安,他总以为这是因为自己还不够优秀导致的,现在看来,也许并非如此?

“现在,你想象一下把眼罩摘掉,你第一次清楚地看清周围的环境,这就是你的心灵。你会看到车子飞驰而过,看到不同的颜色、形状和尺寸的事物。也许有时候你会被汽车的声音所吸引,而有的时候又会对它们的外观更感兴趣,这就是你最初摘掉眼罩时的状态。”

加内特变得惶恐不安。

他说出了一些搞笑的话,就好像在自己的内心世界里看到了什么脏东西一样,又对自己会冒出这么多想法感到不解。

科比比加内特沉着得多,他更愿意去思考。

路易看到加内特的反应,有些好笑地说:“不用惊慌,这就是内心世界的样子,不仅你的内心如此,每个人的心灵都是这样。这就是为什么对内心进行训练是如此重要。当你意识到内心世界的处于这种混乱状态的时候,你很难知道自己该对它做些什么。有些人难免会惊慌失措。有时候,人们会试图通过外力阻止这些想法,而有的时候,他们会试着忽略它们,去想些别的事情。或者,如果这些想法很有趣,他们也许会努力助长它们,并参与其中。事实上,所有这些都不过是竭力逃避现实的方法而已。”

这堂训练课很快就结束了。

路易教了他们两个基础的入门方法,还给这种训练取了个高大上的名字——神思——并要求他们每天神思半小时。

路易不打算把冥想训练推广全队。

训练讲究因材施教,像科比与加内特这样的高中生,心智还不成熟,用冥想强大一下内心没什么不好。

而像邓肯这种在20岁的时候就能够对nba说不,坚决地选择回到大学打完第四年的人来说,让他进行这种训练是对他的不尊重。

之后,路易又去找威尔逊通了通气。

benj是湖人队第一个接触冥想训练的人,这项训练在他身上的反响十分之好。

路易希望benj能用自己的经验帮助那两个高中生更快地入门。

benj自然满口答应。

之后,赛季进入收官阶段,湖人在常规赛结束前夕轮休大量主力。

这对于已经锁定常规赛历史最多胜场纪录的湖人队来说,没有任何心理负担。路易本着能歇就歇的原则,让benj、邓肯、加内特、杜马斯都挂了免战牌。

即使多名主力轮休,湖人的牌面依然很强,只是他们的对手也不弱。

他们的对手迈阿密热火深知这是击败湖人队的最佳时机,队内上下无不全心全意地对待比赛。

苦战一场后,更想赢球的一方站到了最后。

湖人吃到赛季第五场败仗,随后又在赛季收官战大胜76人,以77胜5负的战绩结束了常规赛的征程。

冥想入道的高中生

西部季后赛首轮,湖人要迎战的是排名分区第八的太阳。

在77胜5负的巨无霸面前,不会有人对太阳存下任何的侥幸心理。

一句话,湖人不利利索索地3比0挺进半决赛就是严重的发挥失常。

ga1赛前,路易和余天粲打了个招呼。

“小余,你长胖了。”路易调侃道,“这身肉该不会是专门为了对付你的学弟(邓肯)养的吧?”

余天粲笑道?:“没这回事,是医生建议我增加一些体重,说是这样才能让我健康地度过漫长的赛季。”

路易记得他在奥尼尔那里听过类似的说法。

不过,像奥尼尔那种自尊心强,心眼却奇小的人,对待自己的任何不足都要找个借口。人家说他罚球为啥投不准,他说小时候爬树摔了,没得治;人家说他胖,他说额外多出来的几十两肉可以为他抵消磨损。他大概只有一件事找不了借口,那就是被前女友嫌弃不可描述之物过于娇小,与高大威猛的身躯截然不同。

这事啊,作为男人他就没得讲道理,你觉得自己挺行的,但客户的体验感在那摆着呢。

“好了,加油干吧。”路易拍拍余天粲的背,转身回到己方的板凳席。

双方硬实力有巨大差距,所以路易不需要额外去布置一些新内容,只要按部就班地打出自己的套路,比赛就能拿下。

一开场,博迪洛加就和凯文·约翰逊较上了劲。

前者为当下最炙手可热的新星——就名气来说,已超越真正的新人王邓肯——后者是处于巅峰尾巴的闪电后卫。

博迪洛加背打,挡拆点名,急停中投怎么打都有。

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